La madérothérapie
La madérothérapie, c’est quoi ?
La maderothérapie est une méthode de massage thérapeutique qui utilise des instruments en bois de différentes formes et tailles pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique du corps. Cette technique de soin est de plus en plus populaire en raison de ses nombreux avantages pour la santé et du fait qu’elle offre des résultats quasi immédiats. La maderothérapie aide à éliminer la rétention d’eau, à favoriser la perte de cellulite, à permettre de sculpter le corps et à améliorer la fermeté de la peau. Elle offre une expérience revigorante qui peut être adaptée à différents besoins. Les ustensiles sont choisis en fonction de la zone à traiter pour réduire l’apparence de la cellulite, améliorer la fermeté de la peau et réduire les tensions musculaires. La pression exercée par les instruments en bois stimule également le système nerveux, ce qui aide à soulager le stress et la tension mentale.
Pour les chamanes, le bois est considéré comme un matériau symbolisant l’énergie vitale. Il incarne la force de vivre et de grandir. Le contact du bois avec le corps permet de stimuler et équilibrer les énergies.
Contrairement au drainage lymphatique qui améliore la circulation de la lymphe et réduit la rétention d’eau, la madérothérapie travaille à décomposer les cellules graisseuses et à lisser la peau. Toutefois, ces deux techniques peuvent être complémentaires et utilisées ensemble pour maximiser leurs bienfaits.
La madérothérapie, pour qui ?
Toute personne désireuse de travailler en profondeur une zone du corps (jambes, fesses, ventre, …) et de la re sculpter.
La pratique de la maderothérapie est également possible pour les femmes enceintes à partir du troisième mois de grossesse, sans contre-indication. Cette méthode de massage peut aider à soulager les jambes lourdes, réduire la rétention d’eau et stimuler la production de collagène pour prévenir les vergetures. Cependant, la zone du ventre est évitée pendant toute la durée de la grossesse.
Les bienfaits de la madérothérapie
La madérothérapie : active la circulation sanguine et lymphatique réduit les tensions musculaires diminue les douleurs articulaires et musculaires réduit le niveau de stress stimule et équilibre les énergies raffermi et tonifie la peau réduit la graisse localisée et diminue la cellulite
Comment se passe une séance de madérothérapie ?
Lors de la première séance de madérothérapie, je vous questionnerai sur votre état de santé actuel, vos objectifs en matière de beauté et de bien-être, ainsi que sur les zones du corps que vous souhaitez cibler en priorité. Cela peut inclure des informations sur votre peau, votre alimentation, vos habitudes de sommeil et votre niveau de stress. Ensuite, je vous inviterai à vous installer. Je commencerai par un petit massage de détente et utiliserai ensuite les ustensiles en bois pour masser la ou les zone(s) du corps que vous souhaitez travailler. Le massage peut être profond ou plus doux, en fonction de vos préférences et des objectifs.
A quelle fréquence faire des séances de madérothérapie ?
En général, il est recommandé de commencer par deux séances par semaine lorsque vous êtes en cure (il est conseillé d’effectuer une cure de 10 séances pour des bénéfices maximum et durables). Cela permet au corps de s’adapter au soin et d’observer les réponses. Ensuite, à l’idéal, une séance par mois afin d’entretenir et de garder les bienfaits.
Il est également recommandé de combiner la madérothérapie avec un régime alimentaire sain et une activité physique régulière pour optimiser les bénéfices.
Quelles sont les contre-indications à la madérothérapie
Bien que la madérothérapie soit une méthode douce et naturelle, elle peut ne pas être adaptée à tout le monde.
Il y a certaines contre-indications à prendre en compte :
- femmes enceintes (pour les 3 premiers mois de grossesse) et menstruations
- insuffisance rénale, cardiaque
- présence d’œdème
- maladies cutanées
- inflammations importantes localisées ou chroniques sur certains endroits
- problèmes d’articulations et fragilité osseuse
- d’un état grippal (fièvre)
- hypertension (avis médical souhaité)
Tarifs
Jambes (45 min) : 55 €
Jambes et fessier (1h15) : 85€
Jambes, fessier et ventre (1h45) : 115 €
Ventre et bras (50 min) : 60 €
Ventre, bras et dos (1h00) : 70 €
Corps complet (2h30) : 170 €